2015年六月的那一次手術,是鋼鐵媽媽一生中第16次脊椎腫瘤手術,也是鋼鐵媽媽正式癱瘓坐輪椅的手術。👩🏻🦽
「有誰一輩子可以開了16次脊椎手術才癱瘓,更何況鋼鐵媽媽在20年內總共開了19次的脊椎腫瘤手術。」😓😓😓
鋼鐵媽媽每一次的手術都是很危急的,就如同當時的主治醫師所說的,鋼鐵媽媽的情況就像是在懸崖邊上的馬,已經快勒不住,再往前一步就掉下去了,也就是癱瘓!這個刀開下去有可能就永遠癱瘓了,也有可能又度過一關,繼續再撐個幾年。但是,如果不開的話,那就一定會癱瘓,因為腫瘤一樣持續再增生長大,最後還是壓壞脊髓神經而導致癱瘓。😫😫😫
「人生真的好難呀,尤其鋼鐵媽媽的人生是更加困難重重,一次又一次的手術,每一次的手術都是身心俱疲,而當時唯一的力量就是Andrew❤️❤️,當然啦,還有山姆…。」💪🏻
就這樣的,一直沒有放棄鋼鐵媽媽的那位刀子口豆腐心的主治醫師,在看完一整天150個病人下診後,隨即要求鋼鐵媽媽住院,接著立刻安排手術進刀房試著挽救鋼鐵媽媽的脊髓神經,分秒必爭,而當時已經是傍晚五點多了…⏰
「經過四個多小時的脊椎手術,鋼鐵媽媽進到恢復室已經是晚上過九點了,等回到病房的時候也已經過了午夜十二點了。」
其實,那一次的手術山姆心裡大概有個底,鋼鐵媽媽應該是癱瘓了,因為主治醫師在該次手術完也沒說什麼,一直到隔天早上病房查房的時候,才看到主治醫師,做了簡單基本神經反應測試後,只說了「嗯,就先這樣吧。」💔
「一直以來始終非常感謝所有照護過鋼鐵媽媽的護理人員與主治醫師,更尤其是在看完一整天的門診下診後,又接著在手術台上站了好幾個小時幫鋼鐵媽媽緊急施予腫瘤摘除手術,真的很感謝您們!」
鋼鐵媽媽出了恢復室之後,因手術中插管,帶著虛弱沙啞的聲音開口問山姆的第一句話就是「兒子還好嗎?」,山姆輕聲地回答「兒子睡了啦,現在已經十二點多了」,接著鋼鐵媽媽就安心地閉上眼睛繼續休息等麻醉退去。
「那個時候的Andrew也才一歲半,卻已是第七次Mommy因手術而沒有在家陪伴在身邊了。而當時的安排是山姆在醫院照顧鋼鐵媽媽,小阿姨跟外勞在家照顧Andrew。」
自從有了Andrew以後,鋼鐵媽媽每一次手術完只想趕快出院回家,看著陪著她的心肝寶貝,但她也很氣自己為什麼這麼不爭氣,孩子才這麼小,媽媽就頻繁地不在身邊,但她卻不知道,其實她已經做了很多了,以一個身障行動不便加上罹癌多年的母親,所做的卻已經比很多正常人還多很多了!🥲🥲🥲
昨天Andrew又問了山姆一次他跟媽媽總共認識幾年,山姆說「6年」,接著再問山姆是幾年呢,山姆說「20年」。但Andrew還是笑嘻嘻地說,他的6年比山姆的20年還長,因為那6年鋼鐵媽媽是全心全意親力親為地照顧Andrew,6年來所建立的母子情感是遠超過20年來鋼鐵媽媽與山姆所建立的革命情感。
「以前鋼鐵媽媽曾經跟山姆說過抱歉,因為以她當時的能力所及的只夠給兒子了,山姆始終也能夠體諒,畢竟自己已經擁有了鋼鐵媽媽16年完整的愛了,最後4年全部都給Andrew也是完全不為過,甚至還太少太少了…。」
Andrew,等你長大真正懂事以後,你都可以從這些文章清楚地知道,Mommy是真的好愛好愛你,也請你原諒Mommy在你6歲那一年就離開了,但Mommy已經把她最多最好的愛通通都留給你了。❤️❤️❤️
#過去一個禮拜山姆幾乎每天都夢到鋼鐵媽媽
#謝謝妳時常到夢裡來陪我們
山姆
#永遠的鋼鐵媽媽~2020 (https://youtu.be/xq_WojPxuSM)
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅微辣 Manner,也在其Youtube影片中提到,重溫:【微辣之最】先導片:https://youtu.be/FlU9gMDQcMU 更多精彩請關注►►Let's #tastehappiness ▼ Follow 微辣Manner YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCgSbuhAD48A7Rxb...
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神經 反應測試 在 蕃茄家的媽媽是爸爸 Facebook 的最佳貼文
【#教養好難好挫折,每天都是獅吼爸媽?沒事的,你只需要買這一本書,我來陪你一起讀!(任何年齡的孩子都適用)】
你看教養書嗎?
欸等等,不看沒關係的啊,我不是這個意思請快回來!!
我完全明白在每天的工作家庭尿布奶瓶進食洗澡刷牙哄睡放空累癱當中還要擠出精神來面對幾萬字的「說教」根本是虐待自己。更別說每年都有各式各樣的書出版,不小心讀到觀念不合的書不只沒幫助,還白白浪費可以追劇滑手機跟擺爛的時間。就算真的運氣不錯讀到覺得可以嘗試看看的做法卻又發現孩子根本不買單,這些專家號稱經手過各種小孩但是就是漏掉我家這一種,浪費腦力又浪費錢,還不如買繪本給孩子看。
我懂,我真的懂。但是我還是想說,做菜的人都會有幾本食譜,學語言的人也會挑個一兩本字典,就連玩遊戲都會想找攻略備著,選對「一本」合適的教養書,作為教養迷航時的指引真的可以安定心神獲益良多。
對你沒看錯,我說的是「#一本」。育兒都已經快去掉半條命了,怎麼可能還有剩下的精力爬書單? 所以我寫這篇文時內心設下的限制是,就推薦一本就好,#一本符合我對教養書的期待的好書。
我這個人選教養書的基準是什麼呢?總括來說有以下四點:
✔️ #我是個非常懶惰的人,完全沒有腦容量去記得什麼育兒三百六十招,請給我簡單萬用的原則就好。
✔️ #我對神經學名詞和實驗數據過敏,看到什麼皮質醇系統大腦中心或是冷加壓反應測試會直接整段跳過,也沒興趣知道猴子的母乳成分和育兒習性。我只養過人類的小孩,請給我人類的資料。
✔️ #我喜歡故事和實例,我需要這些來想像如何應用教養觀念,還有娛樂我。
✔️ #簡單好讀,可以隨時拿起來看也可以隨時放棄,但是內容必須豐富充實,值得一讀再讀反覆參考。
我也知道這要求很刁鑽,所以通常不會要求全部滿分。但是居然被我找到完全符合理想的寶物!就是這本「一本你希望父母讀過的書——孩子也會慶幸你讀過」!(亮出封面展示)
當你翻開這本書,他的前言是這樣的:
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這不是一本簡單的親子教養書。
我不打算詳細說明怎麼教孩子如廁或斷奶。
這本書講的是如何培養親子關係,什麼因素阻礙了親子溝通,怎麼做可以讓親子關係更加深厚。
這本書談的是我們從上一代獲得的親子教養,以及那些教養方式對我們養兒育女的影響,也談到我們在親子教養上可能犯下的錯誤——尤其是那些我們從來不想犯的錯——以及該如何解決。
在這本書中,你不會看到很多訣竅,心法,或教養技巧。有時書裡的內容可能讓你覺得有些不服氣,生氣,或讓你能變成更好的父母。
我寫下這本希望我初為人母就能讀過的書。我也覺得,要是我父母以前就讀過這本書,那該有多好。
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我只看了前言就買下這本書,因為我錢很多。不是啦,是因為他講到我對養育孩子最重視的兩個關鍵:「#培養親子關係」,還有「#從上一代獲得的親子教養」。 如果你跟我一樣,想要跟孩子培養一輩子的親情,也衷心想嘗試跟自己的父母不同的教養方式,我推薦你,這本書值得你擁有。
作者是英國的心理師菲莉帕・派瑞。這本書完全不傳授任何「招式」給父母,但是她分門別類,從六種不同的面向告訴我們,為什麼我明明非常希望能夠愛我的孩子,但是卻時常陷入衝突、煩躁和各種負面的相處模式。這六種面向包含:
1. 親子教養的傳承
2. 孩子的環境
3. 感受
4. 奠定基礎
5. 心理健康的條件
6. 行為
正因為作者沒有鉅細彌遺地提供一些育兒的「特效藥」,只有點明什麼樣的心態或是互動方式對彼此的關係有幫助,所以不會出現「服用之後發現沒效!」的絕望感。這本書提供的是一些非常確切的指引,溫柔地放了一隻手在我的肩膀上,輕輕地告訴我:「沒事的,先穩定自己,你就看得見孩子的需要」。對我來說,這反而更能讓我安心,讓我不需要去跟別人比較我的孩子哪裡不一樣。#他讓我有自信自己找出適合我和我的孩子的互動方式。
我很喜歡這本書的理由,是因為這是一本簡單的書。所謂的簡單,是他不使用任何高深的長篇大論,或是艱澀的醫學專有名詞和數字來強調作者的學識。這是一本溫柔,平實,用字淺白,不會讓人覺得被知識轟炸,或是得有什麼相關背景才能讀懂的書。
但也如同作者所說,這不是一本簡單的書。他困難的地方在於,他希望你去努力的方向,很容易令人感到不愉快。你不能再理直氣壯地說:「都是你不乖才讓我生氣!」,你得學會道歉,學會忍耐煩躁,承認自己的不完美,面對自己的情緒和痛苦的過去。非常簡化地說,只要跟孩子有衝突,就是父母(照顧者)必須要檢討。
這是一本毫無公平可性言的書,作者要求父母為親子關係負上全責;而這個「不公平」讓你換得的,是緊密又深刻的親子關係。
如果你開始有一點好奇,歡迎你來翻開這本書。
同時,我不會讓大家孤單面對。我會持續跟在粉絲頁分享這本書給我的「加持」。我想透過自己的經驗,讓更多人相信,選對教養書真的像穿上救生衣,就算翻船也不用擔心溺水!有讀有保庇!
好啦不說笑,心動的人快去下單!
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常言思考太多、經常用腦的人會突然長出白頭髮,究竟孰真孰假?皮膚科專科醫生陳厚毅為你解答。陳厚毅醫生指,過往都有不少醫學研究指出思考太多會令人長出白髮,不過這些研究有真有假,直至2020年才有較明確和實在的研究。陳厚毅醫生說:「2020年發表的研究以老鼠作測試,發現壓力有機會令幹細胞產生的頭髮色素減少,從而出現白髮。」
這項研究由哈佛大學及聖保羅大學的科學家負責,並於去年在《Nature》雜誌上發表。科學家發現,老鼠感到疼痛時,會釋放出腎上腺素和皮質醇,令心跳加速、血壓升高,影響神經系統,形成急性壓力。這種急性壓力會啟動交感神經系統的「戰鬥或逃跑反應」(Fight-or-Flight Response)。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210116/PLHI5L3E3JHSNG3VOE7645H73E/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
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健康蘋台: http://applehealth.com.hk
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神經 反應測試 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術
」介紹
訪問作者:李政家
內容簡介:
重啟弱化老化的腦神經功能,
消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症
•脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題!
•手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁,是大腦缺氧缺糖警訊!
•眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏,是大腦發炎的反應!
•消化不良、坐不住或成人背部怕癢,長期容易導致脊椎側彎、腰痛!
☉「功能神經學」不使用藥物和侵入性治療
在台灣,「功能神經學」對許多人來說還相當陌生,生病了,只能求助傳統西醫的治療,但許多慢性病及文明病,實際上是科技進步與生活形態的改變,例如電磁波、藍光、加工食品、環境荷爾蒙等,使大腦無法獲得有效率休息及深層修復,導致大腦失衡進而弱化人體的自癒能力。
其實在國外,「功能神經學」已經有一套全人理論與實際作法,是融會大腦神經科學的獨特醫學,有助於避免大腦退化,同時活化大腦。換句話說,當大腦平衡了,疾病就會遠離你。
「功能神經學」主要是透過各種外在的刺激方式或特定的功能性復健運動,活化病人的大腦神經迴路,因而改善患者的臨床症狀,也因為不使用藥物和侵入性的治療方式,因此著重在早期預防找出問題的根源。除了刺激活化、復健運動,還須配合改善日常生活環境和各種生活習慣,例如避免飲食、污染源、電磁波、光照、日常用品中的有毒物質等等。
☉大腦第一怕缺氧、第二怕缺糖
李政家博士指出,「氧氣」和「葡萄糖」是腦細胞所需要的基本養分,但過多或過少都不行!常見的手腳冰冷、正餐前感到焦慮恐慌、飢餓時會身體發抖,甚至貧血、睡眠呼吸中止症、氣喘等,都是大腦缺氧缺糖的警訊。
由於大腦和身體四肢都屬於身體的末稍,如果你有手腳冰冷的現象,將導致血管內血糖和胰島素過高,表示此時血液中的葡萄糖無法進入身體的末端,包括你的大腦。
一旦葡萄糖供應不足,便會分解釋放出大量蛋白質,並且堆積在附近的大腦神經元,更多的腦細胞因此相繼死亡,於是造成大腦退化。同樣的,末稍循環不良會導致細胞氧氣供應不足,直接影響了大腦的功能,加速細胞退化。
☉隨時給大腦新刺激、攝取好油、排除干擾因子
身為青壯年的大腦,退化速度比起上一代情況更嚴重;青少年甚至更小的兒童,智慧型手機和平板電腦已經是他們生活的必需品,造成情緒障礙、過動的孩子比率變得很高,這真可說是一種文明的代價。想要讓大腦回春、活化,務必將維持大腦系統健康的三大要素牢記在心。
●要素1:持續的外界刺激活化→例如減少依賴衞星導航和通訊軟體,練習使用地圖促進方向感,增加實際人際溝通互動的頻率,甚至要營造特定的環境,像是多去大自然走走。
●要素2:攝取好油,提供大腦神經細胞所需要的養分→像是夏威夷豆、胡桃等堅果,以及富含Omega-3的魚油,能抑制發炎反應,對於促進大腦的成長和修復受損的大腦具有關鍵效果。
●要素3:排除生活中干擾大腦細胞的各種因子→包括食物中的人工色素、阿斯巴甜、味精、裝潢或家具常見的甲醛,以及生活中不知不覺接觸到的重金屬等,都隱藏在我們的日常生活中,分分秒秒影響大腦。
☉對衣服標籤敏感、怕癢,代表大腦發展出問題
大腦分為左右兩邊,左腦屬於邏輯、細節、理性、智商;右邊屬於藝術、創造力、感性、人際關係,雖然右腦具有控制身體兩側的能力,但左腦只具備右側身體的能力。
左右腦各自有發展的關鍵時期,例如0~3歲是右腦發展時期,大肌肉的運動、非語言的人際互動,都是強化右腦發展的活動;3~7歲是左腦發展時期,小肌肉的精細動作、語言學習、邏輯的訓練等。左右腦的發展有如爬樓梯般,必須一階一階、循序漸進。當大腦出現問題時,將導致身體肌肉張力異常,並且會伴隨自律神經失調的現象,影響內臟正常功能的運作
「功能神經學」提供幾個簡單的原始反射,來測試身體肌肉張力變化的形態,就能得知大腦發展時程是否完整,例如:戴手環或手錶時會坐立難安、對衣服標籤敏感坐不住、背部怕癢……等,容易導致注意力不集中,長期容易導致脊椎側彎、腰痛等脊椎問題。
作者簡介:李政家
旅美行醫20年,除了國內外完整醫學訓練外,還領有美國脊骨神經醫學博士學位。執業期間,融會脊骨神經學、功能神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學,以及多年臨床經驗,不間斷地探索生活中的過敏原、干擾因子和環境因素對人體健康的影響。
同時並且從細胞粒線體產生能量的角度切入,探究如何透過充分的細胞能量供給達到活化細胞的目的,以期能不開刀、不吃藥,靠著一些非侵入性的復健治療與生活習慣的改變,幫助提高人體自癒力,並推廣正確的健康新思維。
學歷
• 中山醫學大學復健醫學系
• 美國南加州健康科學大學 脊骨神經醫學博士(Southern California University of Health Sciences ,Doctor of Chiropractic)
• 運用量子醫學(Applied Kinesiology應用肌肉動力學)300小時訓練,開課單位:ICAK-International College of Kinesiology
• 臨床量子心理學(Neuro Emotional Technique-NET)80小時,開課單位:AHHA-American Holistic Health Association
• 食物酵素療法(Loomis Enzyme Therapy)150小時,授課單位:Food Enzyme Institute
• 人體反射點療法(Total Body Modification-TBM)100小時,開課單位:courses by Dr. Victor Frank
• 南氏去過敏療法(NAMBUDRIPAD’S ALLERGY ELIMINATION TECHNIQUES-NAET)300小時訓練,授課單位:NAET Training Institute
• 功能醫學課程(Functional Medicine) 2010-至今,授課單位:Functional Medicine University
執照
• 美國加州脊骨神經科醫生、加州物理治療師(Karl C. Li, DC, PT)
• 台灣物理治療師
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