【寄明信片學廣東話】
7.《吊頸都要抖氣 》(Even when you are hanging yourself you still have to breathe.)
意思:比喻即使工作忙碌,亦要稍作休息減壓。
Definition: Even when you are very busy, you should take some rest.
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,川普上週五開了一場快閃記者會,短短總共不到10分鐘。講一講噴完轉頭就走,也沒有開放記者提問;基本上這次記者會有五個重點,都是影響層面又深又廣的變動,要是美國真的都有實施這些政策,根本冷戰2.0。 首先就是說要退出WHO啦,然後還有香港國安法通過了,所以川普就嚷嚷要取消對香港的特殊待遇。本來雙方的貨...
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breathe意思 在 范琪斐 Youtube 的最佳解答
川普上週五開了一場快閃記者會,短短總共不到10分鐘。講一講噴完轉頭就走,也沒有開放記者提問;基本上這次記者會有五個重點,都是影響層面又深又廣的變動,要是美國真的都有實施這些政策,根本冷戰2.0。
首先就是說要退出WHO啦,然後還有香港國安法通過了,所以川普就嚷嚷要取消對香港的特殊待遇。本來雙方的貨物買賣幾乎是零關稅,之後就是要都照著中美雙方簽的協議來,還有本來美國跟香港有引渡條款但是跟中國沒有,所以這個可能也會取消。本來雙方的人民互相出入都是免簽證,也要取消。
因為對美國來說,國安法一通過就是從香港變成中國香港,港資就是要被視為中資,要來投資就是照著給中國的規矩審查。但之後狀況到底會怎樣現在都是眾說紛紜,也不知道到底美國會不會實行,所以現在的各種預測都跟筊杯差不多。
川普這次還說因為中國跟美國的投資環境不一樣,中國又不公開透明,所以他要專門讓他直屬的金融小組去檢查中資在美國上市的情況,來保護美國投資人不要被中國人騙錢。不然像瑞幸咖啡那樣根本專業噱錢的實在太丟臉。
另外川普也宣布將針對之後發給中國的學術及工作交流的簽證,都要更嚴格的審查。主要是因為美國一直有在吵,有不少人跟解放軍有關係,以去美國做學術交流、做研究為由,但偷偷竊取機密送回中國。
像之前中國就有一個千人計畫,就是中國政府用重金到海外去挖腳高端技術人才,從2008年開始到現在約有8000名海外專家入選,許多都是華裔。之前美國FBI就直接把那個中國的千人計畫列入重點調查對象,搞得沸沸揚揚。結果今年開始簡體字都查不到這個關鍵字了,因為太敏感。
雖然美國學術界也還是有不少人覺得,這些研究人員真的很有幫助,要是都不發簽證、禁止他們去美國,研究的進展都會有影響。但川普的意思是美國要開始認真調查所有中國籍教職員跟學生的背景,避免高端技術被偷走,也要避免有軍事背景的人直接進來美國。
所以就有人說這次記者會代表美中關係又要往更糟糕的地方邁進了。
中國除了不斷宣揚香港國安法好棒棒,美國不要干涉人家內政啊。中國外交官華春瑩也學川普在推特上發了一句「I can't breathe」,在那邊酸美國這次的警察殺人案件。結果被網友瘋狂連番砲轟,還有人關心華春瑩是不是因為被感染病毒所以覺得無法呼吸需要求救。
但先撇開口水戰,美國現在就是各種危機通通擠在這一陣子爆發。疫情已經死了一大堆人,因為封城造成失業率超高。警察的種族差別待遇真的很嚴重,這次搞得全美各地響應的抗議暴動還有洗劫商家的事件。
而因為這次事件的關係年底的美國大選也可能跟著重新洗牌。拜登本來都很悶,因為疫情的關係他都不能從事競選活動,人氣差很多。大家都在想這對川普實在太有利了。哪曉得川貴人那麼天才,疫情一塌糊塗,現在又出了五十多年來最嚴重的種族衝突,拜登悶不吭聲,選情都可以突然大好。川普一定嘔死了。但接下來,拜登就不能用這招了,很多政策要被拿出來檢視,他的前助理控告他強暴的事,他也必須要出來回應。
而現在美國這樣的混亂狀態就是讓中國可以大肆宣傳民主社會的問題,讓國安法推行的合理性大為提高。川普雖然是以美國利益優先為主體,把自己打造成反中大將,但在內憂外患的夾攻下,這樣做到底能幫美國拿到多少好處及談判籌碼呢?請在底下留言告訴我們。
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breathe意思 在 Una Yogi X 一個瑜伽人 Youtube 的最讚貼文
在瑜伽裡面我們說Grounding
大概的意思是
我們的大腦每天都不停地想東想西或是花很長的時間在手機電腦電視上
大部分的能量都集中在上半身
這可能會讓我們容易分心或是思想過度集中
去想像自己是一棵樹
雙腳扎扎實實地與地紮根
從小拇指 無名指 中指 食指 以及大拇指
腳後根 和腳掌
為自己的身體去找到平衡
在平衡之間找到平靜
簡單地與地連結
藉由呼吸來滋養我們的身體
*衡量自己的體能 按造自己的節奏慢慢來
若是覺得很不舒服 千萬不要硬撐或逞強
如果有任何脊椎損傷的問題且準備將瑜伽納入康復過程的一部分 請先諮詢醫師。
什麼是陰瑜伽?
陰瑜伽是受中國經絡理論+印度瑜伽體式+佛家正念思想
所影響而創立出來的瑜伽體式
跟其他瑜伽派系來比
陰瑜伽的動作都比較靜態也常用一些輔助工具
像是瑜伽磚、瑜伽枕、毛毯等等
來幫助身體進行深度的放鬆
每個動作會停留3-5分鐘的時間
透過肌肉完全的放鬆的狀態下
進而伸展到結締組織
並藉由肌肉放鬆來釋放累積在體內的壓力
達到自我療癒並身心放鬆的效果
然而如果是瑜伽的初學者
建議可以維持每個動作一分鐘左右
直到身體找到一個適當的深度後
再慢慢的延長練習時間
如果是比較進階的瑜伽練習者
可以隨意地暫停影片來延長每個體式的練習
陰瑜伽有很多的好處 :
-減輕焦慮和壓力
-疏通經絡和滋養臟腑
-放鬆和獲得身心平衡
-增加身體柔軟度
-伸展結締組織 ex. 筋膜
Follow IG: https://www.instagram.com/una.yogi/
breathe意思 在 賓狗單字Bingo Bilingual Youtube 的最佳貼文
為了他,飛去東京好幾次,不過還是分手了。
遠在東京的他,身邊不乏漂亮的女孩,吃壽喜燒、逛美術館、打網球,從來不曾落單。一天晚上,他傳了在路邊逗貓的照片給她,暈黃的路燈照著他與貓,微醺的側臉藏不住滿臉的笑意。
「誰幫你拍的?」,她問。
「這很重要嗎 ? 為什麼妳關心的都是這種事 ?」,話筒裡的他,聽起來格外激動。
「你知道有很多女生跟我告白嗎?」,分手前他對她說。 「因為知道妳會反應很大,所以我從來也不想跟妳說。」
分手滿一年了,她常常想:當初是不是只要我夠信任他,我們就不會分手了?
Bingo 翻譯這首歌時,一直想起我好姐妹的這段感情。
真傻。
擔心,是因為在乎對方;憂慮,是因為害怕失去。
那些脆弱與傷口,都是愛過的證據。
這首歌的翻譯,獻給我勇敢的閨蜜。
❤️💛💚💙💜
FB 讓你下載單字卡:https://www.facebook.com/bingobilingual/
IG 讓你看 Bingo 私生活 (?!) https://tinyurl.com/Bingo-Bilingual-IG
➡️ 再聽一首翻唱:
用英文唱蔡依林《腦公 Hubby》
https://youtu.be/fg3ZLbxyvfU
用英文唱王心凌《大眠》!你也來試,唱著唱著英文就變好
https://youtu.be/-PcQocpNdCQ
用英文唱《路過人間》 | 賓狗單字
https://youtu.be/VEKxfu-4C8g
蔡依林的《如果我沒有傷口》現在是《月村歡迎你》的片尾曲唷❗️
附上歌詞:
找不到一條適合的潮流
I can’t find any suitable runnel
去容納從我眼中 落下的痛
Where I can drain off / my tears of pain
當堅強被所有人們歌頌
When everyone says I’m tough and brave
我怎麼好意思說 Oh~ 我難過
How can I confess / oh I’m distressed
於是在愛情裡頭 漸漸學會了沉默
So we don’t talk anymore / to our beloved ones
我們暗自爭奪 叫優越感的糖果
We are secretly fighting for / a sense of superiority
誰都不甘示弱
Won’t play second fiddle
如果我沒有傷口 算不算一種
If I were not vulnerable / Would I achieve a goal?
漂亮的成就 (誰會稱讚我)
Would I be wonderful?
如果我沒有傷口 又何必擔憂
If I were not vulnerable / I wouldn’t be troubled
勇氣會出走
Courage may be gone
找不到一個合適的鏡頭
I can’t find a lens which is suitable
去粉飾從你眼中 看見的我
Making me look like a rose / oh in your eyes
當完美被放大檢視以後
When people say I’m perfect without flaws
再包紮就顯得我 Oh~ 太沒用
My bandages should be taken off / oh play it cool
於是在愛情裡頭 漸漸遺忘了呼救
So we forget to seek help / from our beloved ones
我們相互推託 名為寂寞的皮球
Loneliness we refuse to feel / It’s so unbearable
誰都不肯罷手
No one wanna let go
如果我沒有傷口 算不算一種
If I were not vulnerable/ Would I achieve a goal?
漂亮的成就
Would I be wonderful?
如果我沒有傷口 是否才足夠
If I were not vulnerable / Would I be capable
才足夠 做你的對手
Capable of / competing with you oh
究竟為何而相愛 為了什麼而結伴
I wonder why we fell in love / why we held hands together
還原最初的依賴 是我們都不勇敢
It turns out we were deep in love / because we were insecure
若要重新再相愛 撕開包裝是答案
Being candid’s the answer / if we get back together
不避諱我的醜態 呼吸才能更自在
Stop hiding all my dark sides / so we can breathe easier
如果我沒有傷口
If I were not vulnerable
就無法感受 你會心疼我
That you care for me / I would never know
如果我沒有傷口
If I were not vulnerable
我們怎麼懂 溫柔地相擁
How to gently hug / we would never know
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